アロマな生活

　最近ハマッテいるアロマ・・・以前から好きな香りを楽しんだりしていたのですが、今回は特に自分自身にピタッとハマッタ感あり！！ラベンダーやローズマリー・バラはリラックスする香り・・・。目覚めや就寝時にも心が落ち着く。五感の一つの嗅覚への刺激は、心身にとって様々な効果があることを、肌身で感じている今日この頃です。